Minuteur 30 minutes

Une demi-heure prête à l'emploi

Ce minuteur 30 minutes est déjà positionné sur 30:00. Lancez-le avec « Démarrer » ou la barre d'espace, puis passez à autre chose : il sonnera une demi-heure plus tard.

Que faire en 30 minutes ?

• Bouger. L'OMS recommande aux adultes au moins 150 minutes d'activité physique modérée par semaine, soit 30 minutes cinq jours sur sept. Une marche rapide compte.
• À l'école. Les écoles primaires françaises organisent 30 minutes d'activité physique quotidienne, en plus des cours d'EPS.
• Laisser reposer une pâte. Une pâte brisée passe au moins 30 minutes au frais avant d'être étalée.
• Travailler sans interruption. Une seule tâche, téléphone retourné, jusqu'à la sonnerie.
• Cadrer le temps d'écran. Une demi-heure de dessin animé ou de jeu vidéo : la sonnerie annonce la fin, pas le parent.
• Réviser. Trente minutes par matière, puis une pause, plutôt que deux heures d'affilée.

Astuces pour tenir la demi-heure

Sur une durée longue, on oublie vite le minuteur. Gardez son onglet ouvert : le temps restant apparaît dans le titre. Si l'on vous interrompt, cliquez sur « Pause » au lieu de laisser filer les minutes, puis sur « Reprendre ». Veillez enfin à ce que l'ordinateur ne se mette pas en veille avant la fin, sinon la sonnerie ne se fera pas entendre.

Questions fréquentes

Comment passer à 25 ou 45 minutes ?

Les boutons « 25 min » et « 45 min » des « Durées courantes » lancent directement ces durées. Pour 40 minutes, par exemple, saisissez 40 dans la case « Minutes » puis cliquez sur « Démarrer ».

Que se passe-t-il si je ferme l'onglet par erreur ?

Le minuteur s'arrête et le décompte en cours est perdu. Rouvrez la page : elle affiche de nouveau 30:00, à vous de relancer.